Workshops
Du möchtest in ein bestimmtes Thema tiefer eintauchen und dir die Möglichkeit schenken, bewusst und achtsam mit dir in Verbindung zu kommen? Dann schau doch mal, ob einer meiner Workshops etwas für dich ist. Ich achte bei der Entwicklung meiner Workshops darauf, dass sie dir ein Erlebnis schenken, bei dem Achtsamkeit, Körperbewusstsein & Erholung im Fokus stehen. Falls du Fragen hast oder dir unsicher bist, ob einer der Workshops etwas für dich ist, melde dich gerne bei mir.
Yoga & Aromaöl
Yoga & Aromaöl begleitet mich schon seit ein paar Jahren und ich selbst übe sehr oft Yoga in Verbindung mit ätherischen Ölen. Vor allem an den Tagen, an denen mein Kopf mal wieder sehr laut ist, ich nicht zur Ruhe komme und ich es herausfordernd finde, achtsam bei mir anzukommen. Genau dann sind die Öle die Verbindung, die es für mich braucht. Sie lenken meine Wahrnehmung auf meinen Geruchssinn und lassen dadurch alles andere ruhiger werden.
Magst du es ausprobieren? Dann lass uns an diesem Samstag gemeinsam in den Tag starten und Yoga & Duft verbinden.
24.01.26
10:00 - 12:00 Uhr
29 € pro Person
Yoga & Keramik
28.03.26
10:00 - 13:30 Uhr
69 € pro Person
mit Sina & Sophie Bandelin
Für Sophie und mich sind unsere Events immer ganz wunderbar und wir gehen beide sehr beseelt aus diesen gemeinsamen Stunden. Deshalb möchten wir auch im März eine erneute Runde starten und Yoga mit Keramik verbinden. Thema des gemeinsamen Vormittags wird der Frühling sein.
Für uns ist das bewusste Wahrnehmen der Jahreszeiten ein schönes Hilfsmittel, um angepasste Routinen und Rituale zu finden, die sich an der Natur orientieren. Wir möchten Yoga & Keramik dazu nutzen, um das an diesem Tag mit dir gemeinsam zu tun.